Doe gratis 14 dagen mee met de online lessen!

Doe je mee vanuit huis?

Yoga, meditatie en ontspanning.

Thuis in jouw eigen omgeving, of zelfs op je favoriete plek in de natuur
yoga en meditatie doen en heerlijk ontspannen.

per maand

13
99
Per maand
  • Word lid en krijg direct toegang tot verschillende yogalessen
  • Meditaties en ontspanningen en maandelijks komen er nieuwe lessen bij.

Per Jaar

9
99
Per Maand
  • Word lid en krijg direct toegang tot verschillende yogalessen
  • Meditaties en ontspanningen en maandelijks komen er nieuwe lessen bij.
30% KORTING!

14 Dagen Gratis

00
00
14 Days
  • Word lid en krijg direct toegang tot verschillende yogalessen
  • Meditaties en ontspanningen en maandelijks komen er nieuwe lessen bij.

per maand

13
99
Per maand
  • Word lid en krijg direct toegang tot verschillende yogalessen
  • Meditaties en ontspanningen en maandelijks komen er nieuwe lessen bij.

Per Jaar

9
99
Maand
  • Word lid en krijg direct toegang tot verschillende yogalessen
  • Meditaties en ontspanningen en maandelijks komen er nieuwe lessen bij.
  • Bespaar 30% !
30% KORTING!

Als lid krijg je korting op online cursussen en er zijn geweldige aanbiedingen die
je gezondheid kunnen stimuleren en je kunnen leren ontspannen en in balans komen.

Waar ga jij aan mee doen?

LIDMAATSCHAP

Doe mee met de online yogalessen, meditaties en diepe ontspanningen wannneer het jou uitkomt. Keuze uit veel verschillende lessen en er komen Maandelijks nieuwe lessen bij. 

Online Cursussen

Wil je meer verdieping om te leren ontspannen en mindful te kunnen zijn. Beter te slapen en je vol energie voelen kies voor een van deze cursussen. 

LiVE YOGA Lessen

Yoga in een kleine groep of individueel met veel aandacht voor jou in Amersfoort-Schothorst. Probeer het uit, de eerste les is gratis!

Coaching

ook yoga coaching

Merk je dat je steeds meer vragen hebt en dat het lastig is om zelf antwoorden te vinden?
Heb je fysieke klachten waar je aandacht en ruimte voor wilt maken of ben je uitgeput en moe,
heb je hulp nodig om je weer vitaal en vol energie te voelen?
Als coach en yogadocent wil ik je graag begeleiden en ondersteunen bij jouw vragen en jouw gezondheid.

Coaching

Ook Yoga Coaching​

Merk je dat je steeds meer vragen hebt en dat het lastig is om zelf antwoorden te vinden?
Heb je fysieke klachten waar je aandacht en ruimte voor wilt maken of ben je uitgeput en moe,
heb je hulp nodig om je weer vitaal en vol energie te voelen?
Als coach en yogadocent wil ik je graag begeleiden en ondersteunen bij jouw vragen en jouw gezondheid.

Blogs

Winter en het waterelement, onze oer-energie!

Vanuit de Chinese elementen leer zijn de meridianen van…

Lees verder 6 Jan 2021

Is mediteren het willen hebben loslaten?

Ed Hoornik schreef het gedicht Hebben en Zijn. Op…

Lees verder 27 Jul 2020

Moeite om in de ochtend uit je bed te komen?

Herken je dat je verschillend wakker kunt worden? Soms…

Lees verder 3 Jul 2020

Welke element overheerst bij jou?

Welke element overheerst bij jou? Bijna eind augustus, langzaam…

Lees verder 1 Jul 2020

Herfst 2020 en het element Metaal

  Herfst 2020 en het element Metaal Terwijl het…

Lees verder 1 Jul 2020

Wat anderen zeggen:

"Iedere week verheug ik mij op Tineke's yogales! Haar manier van lesgeven is warm en vol aandacht. Het inspreken van de oefeningen is supergoed te volgen.
We boffen met Tineke!"
Ellen Alberts
Yoga
Tineke is een deskundige warme prettige yogadocent
die goed op maat meekijkt.
Hagar Bogers
Yoga
De yogalessen van Tineke zijn een cadeautje, elke keer weer. Zelfs in de drukste tijden lukt het haar steeds weer om mij uit de ivoren toren van mijn hoofd te halen en terug in mijn lichaam te laten landen. En in het hier en nu.

Met engelengeduld en heel individuele afstemming houdt Tineke mij soepel en in beweging. Dankjewel!
Alexandra van den Pauwert
Yoga
Wat me iedere keer weer opviel tijdens onze gesprekken, was dat de vragen die je stelt erg “to the point” zijn. Daardoor voelde ik me begrepen en was je vraag een stapsteen om weer de volgende stap op te zetten. Je stimuleerde me om na te denken en vooruitgang te boeken.

Ik vond het heerlijk, om te merken, dat je blij was met mijn vooruitgang.Het boek dat je me aanraadde was helemaal een schot in de roos.

In het kort, je bent een aanwinst voor mijn persoonlijke ontwikkeling geweest op allerlei vlakken. Zeker ook door het combineren van de gesprekken met yogaoefeningen en ontspanningstechnieken.

Dank je wel!
G.E.
Coaching
Na een wat mindere periode in mijn leven van burn out achtige klachten, ben ik terecht gekomen bij Tineke.
Door haar fijne manier van lesgeven voelde ik mij snel op mijn gemak en voelt een yogales voor mij echt even als een momentje voor mijzelf.
Door yoga te doen sta ik meer in contact met mijzelf en leer ik meer te ontspannen en los te laten.
Danielle Talen
Yoga